Makanan yang paling ketagihan
Sumber: imeoobesidad.com
Di dalam gastronomi terdapat juga makanan ketagihan dan hari ini anda akan tahu apa yang 10 makanan paling ketagihan di dunia. Adakah anda tahu bahawa semua ketagihan benar-benar buruk? Sebagai contoh:
Kebanyakan senarai ini adalah makanan yang kaya dengan lemak trans dan kalori, yang bermaksud bahaya lengkap jika ia dimakan secara berturut-turut. Sebaliknya, jenis makanan ini mempunyai kesan langsung pada otak kita yang membuat sensasi yang serupa dengan ketagihan narkotik. Makanan ini, yang mempunyai banyak gula dan lemak adalah ketagihan, tetapi juga dengan kemudahan mereka untuk mencerna dan dengan itu tiba lebih cepat darah.
- Sekiranya anda ketagih dengan rokok, anda secara beransur-ansur merosot hidup anda menjadi pesakit kanser.
- Sekiranya anda seorang penagih pesanan di rumah atau kerja, anda menjadi subjek dengan rutin yang membosankan dan tidak menarik untuk bersosial dengan dunia
- Begitu juga untuk makanan, jika anda makan makanan yang kaya dengan nutrien, ia akan menjadi baik untuk kesihatan anda; Tetapi jika anda melakukannya dengan ketagihan, anda berubah menjadi buruk dan akhirnya merosakkan kesihatan anda.
Kebanyakan senarai ini adalah makanan yang kaya dengan lemak trans dan kalori, yang bermaksud bahaya lengkap jika ia dimakan secara berturut-turut. Sebaliknya, jenis makanan ini mempunyai kesan langsung pada otak kita yang membuat sensasi yang serupa dengan ketagihan narkotik. Makanan ini, yang mempunyai banyak gula dan lemak adalah ketagihan, tetapi juga dengan kemudahan mereka untuk mencerna dan dengan itu tiba lebih cepat darah.
1
Pizza
2
Coklat
3
Goreng Perancis
4
Cheeseburger
5
Minuman ringan
6
Ais krim
7
Cip
8
Keju
9
Biskut
10
Kek
Kajian untuk menemui 10 makanan yang paling ketagihan telah dijalankan oleh Universiti Michigan dan Pusat Penyelidikan Obesiti New York di Gunung Sinai - Hospital St. Luke.
Dalam diri mereka, mereka sudah sangat buruk untuk kesihatan kita kerana mereka mempunyai gula, lemak tepu dan kalori dalam kuantiti yang besar. Untuk berhenti memakan makanan ketagihan ini, anda mesti memilih diet yang seimbang dan berkhasiat, anda juga perlu melakukan senaman fizikal dan makan buah-buahan antara makanan, meninggalkan makanan ringan.
Dalam diri mereka, mereka sudah sangat buruk untuk kesihatan kita kerana mereka mempunyai gula, lemak tepu dan kalori dalam kuantiti yang besar. Untuk berhenti memakan makanan ketagihan ini, anda mesti memilih diet yang seimbang dan berkhasiat, anda juga perlu melakukan senaman fizikal dan makan buah-buahan antara makanan, meninggalkan makanan ringan.
