Najbardziej uzależniające posiłki
|
INNE
Źródło: imeoobesidad.com
W gastronomii są także uzależniające pokarmy, a dziś dowiesz się, jakie są te 10 najbardziej uzależniających pokarmów na świecie. Czy wiesz, że całe uzależnienie jest całkowicie złe? Na przykład:
Większość z tej listy to żywność bogata w tłuszcze trans i kalorie, co oznacza całkowite niebezpieczeństwo, jeśli są spożywane kolejno. Z drugiej strony, ten rodzaj żywności ma bezpośredni wpływ na nasz mózg, wywołując wrażenie podobne do uzależnienia od narkotyków. Te pokarmy, zawierające dużą ilość cukru i tłuszczów, uzależniają, ale także ich łatwość trawienia i dlatego przybywają szybciej do krwi.
- Jeśli jesteś uzależniony od papierosów, stopniowo pogorszysz swoje życie, aby stać się chorym na raka.
- Jeśli jesteś uzależniony od domu lub pracy, stajesz się przedmiotem nudnej rutyny i nic atrakcyjnego do kontaktów towarzyskich ze światem
- To samo dotyczy jedzenia, jeśli jesz pokarmy bogate w składniki odżywcze, będzie to dobre dla twojego zdrowia; Ale jeśli uzależniasz się od tego, zmieniasz dobro w złe i ostatecznie szkodzi zdrowiu.
Większość z tej listy to żywność bogata w tłuszcze trans i kalorie, co oznacza całkowite niebezpieczeństwo, jeśli są spożywane kolejno. Z drugiej strony, ten rodzaj żywności ma bezpośredni wpływ na nasz mózg, wywołując wrażenie podobne do uzależnienia od narkotyków. Te pokarmy, zawierające dużą ilość cukru i tłuszczów, uzależniają, ale także ich łatwość trawienia i dlatego przybywają szybciej do krwi.
1
Pizza
2
Czekolada
3
Frytki
4
Cheeseburger
5
Napoje bezalkoholowe
6
Lody
7
Żetony
8
Ser
9
Herbatniki
10
Ciasta
Badanie mające na celu odkrycie 10 najbardziej uzależniających pokarmów zostało przeprowadzone przez University of Michigan i New York Obesity Research Center w Mount Sinai - St. Luke's Hospital.
Same w sobie są już bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia, ponieważ mają cukier, tłuszcz nasycony i kalorie w dużych ilościach. Aby przestać spożywać te uzależniające pokarmy, musisz wybrać zbilansowaną i pożywną dietę, musisz także wykonywać ćwiczenia fizyczne i jeść owoce między posiłkami, pomijając śmieciowe jedzenie.
Same w sobie są już bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia, ponieważ mają cukier, tłuszcz nasycony i kalorie w dużych ilościach. Aby przestać spożywać te uzależniające pokarmy, musisz wybrać zbilansowaną i pożywną dietę, musisz także wykonywać ćwiczenia fizyczne i jeść owoce między posiłkami, pomijając śmieciowe jedzenie.
