Nejnáročnější jídla na světě
|
JINé
V rámci gastronomie jsou také návykové potraviny a dnes budete vědět, co je těch 10 nejvíce návykových potravin na světě. Věděli jste, že veškerá závislost je úplně špatná? Například:
Většina z tohoto seznamu jsou potraviny bohaté na trans-tuky a kalorie, což znamená úplné nebezpečí, pokud budou konzumovány postupně. Na druhé straně má tento druh jídla přímý účinek na náš mozek a vytváří pocit podobný drogové závislosti. Tyto potraviny, které mají velké množství cukru a tuku, jsou návykové, ale také se velmi snadno tráví, a tím rychleji se dostávají do krve.
- Pokud jste závislí na cigaretách, budete postupně zhoršovat svůj život a stát se rakovinovým pacientem.
- Pokud jste závislý na domácím nebo pracovním pořádku, stanete se předmětem s nudnou rutinou a nic atraktivního pro styk se světem
- Totéž platí pro potraviny, pokud jíte potraviny bohaté na živiny, bude to dobré pro vaše zdraví; Ale pokud to děláte návykově, změníte z dobrého na špatné a nakonec poškodíte své zdraví.
Většina z tohoto seznamu jsou potraviny bohaté na trans-tuky a kalorie, což znamená úplné nebezpečí, pokud budou konzumovány postupně. Na druhé straně má tento druh jídla přímý účinek na náš mozek a vytváří pocit podobný drogové závislosti. Tyto potraviny, které mají velké množství cukru a tuku, jsou návykové, ale také se velmi snadno tráví, a tím rychleji se dostávají do krve.
TOP 1:
Pizza
Pizza je podle studie nejvíce návykovým jídlem na planetě. A pravdou je, že není pochyb o tom, že je schopen dělat s přísadami, které chcete, stává se nekonečně upravitelným pokrmem. Kdo nemá rád pizzu?
TOP 2:
Čokoláda
Mistr sladkosti je na druhém místě žebříčku. Čokoláda a všechny čokoládové dezerty jsou jednou z nejvíce návykových jídel.
TOP 3:
Hranolky
Všichni je milujeme! Hranolky mohou doprovázet jakékoli jídlo, a proto získají třetí místo v žebříčku.
TOP 4:
Cheeseburger
Cheeseburger je jedním z nejvíce jedlých jídel na světě, což ukazuje na jeho vysokou míru závislosti.
TOP 5:
Nealkoholické nápoje
Nealkoholické nápoje po celý rok. Díky velkému množství cukru jsou tyto nápoje jedním z nejvíce návykových potravin, které existují. Konkrétně na pátém místě.
TOP 6:
Zmrzlina
Zmrzlina je oblíbený letní dezert. Všichni máme zmrzlinu na těch horkých odpoledních hodinách u bazénu ... Cítím se jako jeden!
TOP 7:
Čipy
Jídlo, které kromě návykové touží po všech dobách. Je charakteristické, že je to jídlo, že jakmile začnete ... nemůžete to přestat jíst!
TOP 8:
Sýr
Sýr je velmi návykové jídlo pro ty, kteří ho mají rádi. Neexistuje žádný prostřední bod: buď ho milujete, nebo ho nenávidíte!
TOP 9:
Sušenky
Soubory cookie jsou dobré pro jakoukoli denní dobu. A pokud jsou domácí, jsou ještě lepší. Když je začnete jíst, nemůžete přestat.
TOP 10:
Dorty
A abychom dokončili žebříček nejvíce návykových jídel, máme další dezert na bázi cukru: odpoledne. A zajímalo by mě: proč je jíst jen v narozeniny, pokud se nám všichni líbí?
Studii zaměřenou na objevení 10 nejvíce návykových jídel provedla univerzita v Michiganu a výzkumné středisko obezity v New Yorku v Mount Sinai - St. Luke's Hospital.
Samy o sobě jsou pro naše zdraví velmi špatné, protože obsahují cukr, nasycený tuk a kalorie ve velkém množství. Chcete-li přestat konzumovat tyto návykové potraviny, musíte si vybrat vyváženou a výživnou stravu, navíc musíte provádět fyzická cvičení a jíst ovoce mezi jídly, přičemž vynecháváte nezdravé jídlo.
Jste závislí na nějakém jídle?
Samy o sobě jsou pro naše zdraví velmi špatné, protože obsahují cukr, nasycený tuk a kalorie ve velkém množství. Chcete-li přestat konzumovat tyto návykové potraviny, musíte si vybrat vyváženou a výživnou stravu, navíc musíte provádět fyzická cvičení a jíst ovoce mezi jídly, přičemž vynecháváte nezdravé jídlo.
Jste závislí na nějakém jídle?
