De mest beroendeframkallande mÄltiderna i vÀrlden
|
ANDRA
Inom gastronomi finns det ocksÄ beroendeframkallande livsmedel och idag vet du vad de tio mest beroendeframkallande matarna i vÀrlden Àr. Visste du att allt beroende Àr helt dÄligt? Till exempel:
De flesta av denna lista Àr livsmedel som Àr rika pÄ transfetter och kalorier, vilket innebÀr en fullstÀndig fara om de konsumeras i följd. à andra sidan har denna typ av mat en direkt effekt pÄ vÄr hjÀrna och skapar en kÀnsla som liknar narkotikamissbruk. Dessa livsmedel, som har en stor mÀngd socker och fett, Àr beroendeframkallande, men ocksÄ för att de Àr lÀtta att smÀlta och dÀrmed nÄr blodet snabbare.
- Om du Àr beroende av cigaretter kommer du gradvis att försÀmra ditt liv för att bli cancerpatient.
- Om du Àr en hem- eller arbetsorderberoende blir du ett Àmne med en trÄkig rutin och inget attraktivt att umgÄs med vÀrlden
- Detsamma gÀller för mat, om du Àter nÀringsrika livsmedel, kommer det att vara bra för din hÀlsa; Men om du gör det beroendeframkallande, gör du bra till dÄligt och i slutÀndan skadar din hÀlsa.
De flesta av denna lista Àr livsmedel som Àr rika pÄ transfetter och kalorier, vilket innebÀr en fullstÀndig fara om de konsumeras i följd. à andra sidan har denna typ av mat en direkt effekt pÄ vÄr hjÀrna och skapar en kÀnsla som liknar narkotikamissbruk. Dessa livsmedel, som har en stor mÀngd socker och fett, Àr beroendeframkallande, men ocksÄ för att de Àr lÀtta att smÀlta och dÀrmed nÄr blodet snabbare.
TOP 1:
pizza
Pizza Àr enligt studien den mest beroendeframkallande maten pÄ planeten. Och sanningen Àr att det inte finns nÄgon tvekan om att kunna göra det med de ingredienser du vill, det blir en oÀndligt anpassningsbar matrÀtt. Vem gillar inte pizza?
TOP 2:
choklad
MÀstaren om sötma Àr i rankningens andra position. Choklad och alla chokladbaserade desserter Àr en av de mest beroendeframkallande matarna.
TOP 3:
Pommes frites
Vi Àlskar dem alla! Pommes frites kan följa med varje matrÀtt, och det Àr dÀrför de vinner den tredje platsen i rankningen.
TOP 4:
ostburgare
Cheeseburgeren Àr en av de mest Àta rÀtter i vÀrlden, ett faktum som visar dess höga grad av beroende.
TOP 5:
LĂ€sk
LÀsk, hela Äret. Dess stora mÀngd socker gör dessa drycker till en av de mest beroendeframkallande livsmedel som finns. Specifikt pÄ femte plats.
TOP 6:
Glass
Glass Àr den favorit sommardesserten. Vi fÄr alla en glass pÄ de varma eftermiddagarna bredvid poolen ... Jag kÀnner mig som en!
TOP 7:
chips
En mat, som förutom beroendeframkallande, önskar hela tiden. Det har kÀnnetecknet av att vara en mÄltid att nÀr du börjar ... du inte kan sluta Àta den!
TOP 8:
ost
Ost Àr en mycket beroendeframkallande matrÀtt för dig som gillar den. Det finns ingen mittpunkt: antingen Àlskar du det eller sÄ hatar du det!
TOP 9:
smÄkakor
Cookies Àr bra för nÀr som helst pÄ dagen. Och om de Àr hemmagjorda Àr de Ànnu bÀttre. NÀr du börjar Àta dem kan du inte sluta.
TOP 10:
tÄrtor
Och för att avsluta vÄr rankning av de mest beroendeframkallande mÄltiderna har vi en annan sockerbaserad efterrÀtt: eftermiddagen. Och jag undrar: varför Àter vi dem bara pÄ födelsedagar om vi alla gillar dem?
Studien för att upptÀcka de 10 mest beroendeframkallande livsmedel genomfördes av University of Michigan och New York Obesity Research Center vid Mount Sinai - St. Luke's Hospital.
I sig sjÀlva Àr de redan mycket dÄliga för vÄr hÀlsa eftersom de har socker, mÀttat fett och kalorier i stora mÀngder. För att sluta konsumera dessa beroendeframkallande livsmedel, mÄste du vÀlja en balanserad och nÀringsrik diet, du mÄste ocksÄ utföra fysiska övningar och Àta frukt mellan mÄltiderna och lÀmna skrÀpmat.
Ăr du beroende av nĂ„gon mat?
I sig sjÀlva Àr de redan mycket dÄliga för vÄr hÀlsa eftersom de har socker, mÀttat fett och kalorier i stora mÀngder. För att sluta konsumera dessa beroendeframkallande livsmedel, mÄste du vÀlja en balanserad och nÀringsrik diet, du mÄste ocksÄ utföra fysiska övningar och Àta frukt mellan mÄltiderna och lÀmna skrÀpmat.
Ăr du beroende av nĂ„gon mat?
