Os alimentos mais viciantes do mundo
Na gastronomia tambĂ©m existem alimentos viciantes e hoje vocĂȘ saberĂĄ quais sĂŁo os 10 alimentos mais viciantes do mundo. VocĂȘ sabia que todo vĂcio Ă© completamente ruim? Por exemplo:
- Se vocĂȘ Ă© viciado em cigarros, pouco a pouco vocĂȘ irĂĄ deteriorar sua vida para se tornar um paciente com cĂąncer.
- Se vocĂȘ Ă© um viciado em pedir em casa ou no trabalho, vocĂȘ se torna um sujeito com uma rotina chata e pouco atraente para socializar com o mundo
- O mesmo vale para alimentos, se vocĂȘ comer alimentos ricos em nutrientes, serĂĄ bom para sua saĂșde; Mas se vocĂȘ faz isso de uma maneira viciante, vocĂȘ transforma o bem em ruim e, no final, prejudica sua saĂșde.
A maior parte desta lista sĂŁo alimentos ricos em gorduras trans e calorias, o que significa um perigo total se consumido consecutivamente. Por outro lado, esse tipo de alimento afeta diretamente o cĂ©rebro, criando uma sensação semelhante Ă dependĂȘncia de drogas. Esses alimentos, com uma grande quantidade de açĂșcar e gorduras, sĂŁo viciantes, mas tambĂ©m sĂŁo muito fĂĄceis de digerir e, portanto, atingem o sangue mais rapidamente.
TOP 1: Pizza
Segundo o estudo, a pizza Ă© a comida mais viciante do planeta. E a verdade Ă© que nĂŁo hĂĄ dĂșvida de que, sendo capaz de fazĂȘ-lo com os ingredientes que vocĂȘ deseja, torna-se um prato infinitamente personalizĂĄvel. Quem nĂŁo gosta de pizza?
TOP 2: Chocolate
O mestre da doçura estå em segundo lugar no ranking. Chocolate e todas as sobremesas feitas com chocolate são um dos alimentos mais viciantes.
TOP 3: Batatas fritas
Todos nĂłs os amamos! As batatas fritas podem acompanhar qualquer prato, razĂŁo pela qual conquistam o terceiro lugar no ranking.
TOP 4: HambĂșrguer com queijo
O cheeseburger Ă© um dos pratos mais consumidos no mundo, fato que mostra seu alto grau de dependĂȘncia.
TOP 5: Refrigerantes
Refrigerantes, apetitosos durante todo o ano. Sua grande quantidade de açĂșcar faz dessas bebidas um dos alimentos mais viciantes que existem. Especificamente, em quinto lugar.
TOP 6: Sorvete
Sorvete Ă© a sobremesa favorita do verĂŁo. Todos nĂłs tomamos um sorvete nessas tardes quentes Ă beira da piscina ... Eu jĂĄ quero um!
TOP 7: Chips
Um alimento que, alĂ©m de viciante, agrada a qualquer hora. Tem a caracterĂstica de ser uma refeição que, uma vez iniciada ... vocĂȘ nĂŁo para de comĂȘ-la!
TOP 8: Queijo
O queijo Ă© um prato muito viciante para quem gosta. NĂŁo hĂĄ meio termo: vocĂȘ o ama ou odeia!
TOP 9: Biscoitos
Os cookies servem a qualquer hora do dia. E se sĂŁo caseiros, sĂŁo ainda melhores. Quando vocĂȘ começa a comĂȘ-los, nĂŁo pode mais parar.
TOP 10: Bolos
E para finalizar nosso ranking dos alimentos mais viciantes, temos outra sobremesa Ă base de açĂșcar: a tarde. E eu me pergunto: por que nĂłs sĂł os comemos em aniversĂĄrios se todos gostamos deles?
O estudo para descobrir os 10 alimentos mais viciantes foi realizado pela Universidade de Michigan e pelo Centro de Pesquisa em Obesidade de Nova York do Hospital Mount Sinai-St. Luke.
Em si, eles jĂĄ sĂŁo muito prejudiciais Ă nossa saĂșde, pois contĂȘm açĂșcar, gorduras saturadas e calorias em grande quantidade. Para parar de consumir esses alimentos viciantes, vocĂȘ deve escolher uma dieta equilibrada e nutritiva, tambĂ©m fazer exercĂcios fĂsicos e comer frutas entre as refeiçÔes, deixando de fora a comida lixo.
VocĂȘ Ă© viciado em comida?