Os alimentos mais viciantes do mundo

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Os alimentos mais viciantes do mundo
Na gastronomia também existem alimentos viciantes e hoje você saberá quais são os 10 alimentos mais viciantes do mundo. Você sabia que todo vício é completamente ruim? Por exemplo:
  • Se você é viciado em cigarros, pouco a pouco você irá deteriorar sua vida para se tornar um paciente com câncer.
  • Se você é um viciado em pedir em casa ou no trabalho, você se torna um sujeito com uma rotina chata e pouco atraente para socializar com o mundo
  • O mesmo vale para alimentos, se você comer alimentos ricos em nutrientes, será bom para sua saúde; Mas se você faz isso de uma maneira viciante, você transforma o bem em ruim e, no final, prejudica sua saúde.
Lembre-se de que o vício é o mesmo que exagero; portanto, você deve consumir ou executar vários hábitos para manter o equilíbrio entre saúde e doença.

A maior parte desta lista são alimentos ricos em gorduras trans e calorias, o que significa um perigo total se consumido consecutivamente. Por outro lado, esse tipo de alimento afeta diretamente o cérebro, criando uma sensação semelhante à dependência de drogas. Esses alimentos, com uma grande quantidade de açúcar e gorduras, são viciantes, mas também são muito fáceis de digerir e, portanto, atingem o sangue mais rapidamente.

TOP 1:

Pizza

Pizza
Segundo o estudo, a pizza é a comida mais viciante do planeta. E a verdade é que não há dúvida de que, sendo capaz de fazê-lo com os ingredientes que você deseja, torna-se um prato infinitamente personalizável. Quem não gosta de pizza?

TOP 2:

Chocolate

Chocolate
O mestre da doçura está em segundo lugar no ranking. Chocolate e todas as sobremesas feitas com chocolate são um dos alimentos mais viciantes.


TOP 3:

Batatas fritas

Batatas fritas
Todos nós os amamos! As batatas fritas podem acompanhar qualquer prato, razão pela qual conquistam o terceiro lugar no ranking.

TOP 4:

Hambúrguer com queijo

Hambúrguer com queijo
O cheeseburger é um dos pratos mais consumidos no mundo, fato que mostra seu alto grau de dependência.

TOP 5:

Refrigerantes

Refrigerantes
Refrigerantes, apetitosos durante todo o ano. Sua grande quantidade de açúcar faz dessas bebidas um dos alimentos mais viciantes que existem. Especificamente, em quinto lugar.


TOP 6:

Sorvete

Sorvete
Sorvete é a sobremesa favorita do verão. Todos nós tomamos um sorvete nessas tardes quentes à beira da piscina ... Eu já quero um!

TOP 7:

Chips

Chips
Um alimento que, além de viciante, agrada a qualquer hora. Tem a característica de ser uma refeição que, uma vez iniciada ... você não para de comê-la!

TOP 8:

Queijo

Queijo
O queijo é um prato muito viciante para quem gosta. Não há meio termo: você o ama ou odeia!


TOP 9:

Biscoitos

Biscoitos
Os cookies servem a qualquer hora do dia. E se são caseiros, são ainda melhores. Quando você começa a comê-los, não pode mais parar.

TOP 10:

Bolos

Bolos
E para finalizar nosso ranking dos alimentos mais viciantes, temos outra sobremesa à base de açúcar: a tarde. E eu me pergunto: por que nós só os comemos em aniversários se todos gostamos deles?

O estudo para descobrir os 10 alimentos mais viciantes foi realizado pela Universidade de Michigan e pelo Centro de Pesquisa em Obesidade de Nova York do Hospital Mount Sinai-St. Luke.

Em si, eles já são muito prejudiciais à nossa saúde, pois contêm açúcar, gorduras saturadas e calorias em grande quantidade. Para parar de consumir esses alimentos viciantes, você deve escolher uma dieta equilibrada e nutritiva, também fazer exercícios físicos e comer frutas entre as refeições, deixando de fora a comida lixo.

Você é viciado em comida?