Les meilleurs ebooks de DĂ©veloppement personnel

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Maintenant et à jamais: une décision peut-elle changer toute une vie?

Maintenant et à jamais: une décision peut-elle changer toute une vie?
Ebook Ă©crit par Audrey MARTINEZ. Par oĂč commencer...Je ne sais jamais trop quand je dois donner l'avis sur un roman qui m'a complĂštement retournĂ©e. Un roman qui fait rĂ©fĂ©rence Ă  l'attentat du 14 Juillet 2016 Ă  Nice, qui parle de violences conjugales et surtout du grand Amour. J'ai jamais lu un livre de 400 pages rien qu' en quelques heures en sachant que j'ai 2 bĂ©bĂ©s Ă  gĂ©rer

LES CHAKRAS : CE QU’ILS SONT VRAIMENT: Une explication brùve et concrùte grñce aux apports de la science

LES CHAKRAS : CE QU’ILS SONT VRAIMENT: Une explication brùve et concrùte grñce aux apports de la science
Un livre pratique, allant à l essentiel. Clair, avec une explication sur le soin apporté aux chakras. Mettre en pratique.


ORATEUR : comment parler en public

ORATEUR : comment parler en public
Ebook Ă©crit par Rémi Raher. J'ai apprĂ©ciĂ© dans ce livre les conseils donnĂ©s pour apprendre Ă  s'exprimer en public.
Il y a des trucs et astuces intéressants, que l'on peut réutiliser (moi par exemple je m'en sert pour des réunions de service, pour préparer au mieux mes interventions).
A lire pour piocher de bonnes idées et prendre confiance en soi lorsque l'on doit s'exprimer devant un public (ce qui n'est pas toujours facile!).

Et si...: Tome 1

Et si...: Tome 1
Ebook Ă©crit par Larème Debbah. J'ai dĂ©couvert la plume de cette auteur il y a peu, et me voici dĂ©jĂ  une inconditionnelle ! Comment, d'une plume douce et tendre l'auteur nous fait part de sujets graves sans pourtant tomber dans un pessimisme facile. Tout au contraire c'est un hymne Ă  la vie, on ne peut qu'ĂȘtre admiratif de Jeanne qui, avec courage se relĂšve et prend sa destinĂ©e en main, malgrĂ© tout . Avec elle on se surprend Ă  pleurer Ă  l'annonce de sa maladie, Ă  sentir les embruns de la mer mĂȘlĂ©s Ă  ceux de la pluie, et Ă  vouloir partir visiter l'Ecosse. Oui la vie est dur, compliquĂ©e, mais on peut faire face c'est lĂ  une exceptionnelle leçon que nous offre l'auteur au travers de Jeanne. On sent toute l'implication de l'auteur au travers de ses mots, sur cette effroyable maladie, cependant c'est un roman qui va bien au delĂ  de ça, puisque ce qui est mis en exergue relĂšve plus de la maniĂšre dont on affronte ses problĂšmes que du problĂšme lui mĂȘme.
On ressort de cette lecture tout auréolé d'optimisme et ravigoté d'espoir. Tentons, essayons et ne baissons pas les bras.

Les 5 blessures qui empĂȘchent d'ĂȘtre soi -mĂȘme

Les 5 blessures qui empĂȘchent d'ĂȘtre soi -mĂȘme
Ebook Ă©crit par Lise Bourbeau. livre parfait pour commencer Ă  se connaĂźtre et Ă  identifier les blessures qui nous font souffrir Ă  un prix abordable. Clair et explicite il est Ă  lire et Ă  relire. seul bĂ©mol, peut-ĂȘtre un peu lĂ©ger sur la guĂ©rison de ces blessures mais l'auteur a fait un autre livre Ă  ce sujet il ne souhaitait donc stratĂ©giquement pas tout dĂ©voiler....


L'Aboutissement: Tome 3

L'Aboutissement: Tome 3
Ebook Ă©crit par Larème Debbah. J'avais beaucoup apprĂ©ciĂ© le dĂ©veloppement des personnages et le scĂ©nario de la saga « Et si
 », basĂ© sur l’histoire de Jeanne, une jeune femme atteinte de sclĂ©rose en plaques. Une terrible maladie, qui peut envahir une relation et Ă©roder le sentiment d'union entre les couples plus rapidement que prĂ©vu


Dans ce tome III « L’Aboutissement », Jeanne est une nouvelle fois mise Ă  rude Ă©preuve. Il n’y a pas dans ses souvenirs, plus grande tragĂ©die que celle qu’elle vient de vivre. Et celle ci provoque un vĂ©ritable Tsunami dans son esprit. En dĂ©pit de l’affection et du soutien de Scott, Jeanne peine Ă  trouver sa juste place dans sa famille. Elle ressent un vide profond et adopte un comportement plus que destructeur.

Elle se retrouve au fil du temps, emprisonnĂ©e dans sa bulle de colĂšre et d’anĂ©antissement dont elle pourrait se libĂ©rer avec un peu plus de volontĂ©. Mais une partie d’elle ne veut pas avancer, ne veut pas oublier
 FigĂ©e dans une douleur insupportable, son quotidien devient trĂšs difficile Ă  gĂ©rer. Elle prend alors une dĂ©cision qui aura de lourdes consĂ©quences sur son couple : partir, loin de tous. Un choix fait sans rĂ©flĂ©chir, et des vies sont alors mises entre guillemets.

Malheureusement son envie d’entreprendre les choses s’avĂšre chaotique. ConsommĂ©e par le chagrin et n’acceptant de s’engager que dans ses douloureux souvenirs, elle cesse de se montrer sociable. Commence alors une lente agonie dans la dĂ©pression
 jusqu'au jour oĂč un Ă©vĂ©nement va venir contrarier ses plans
un Ă©vĂ©nement qui porte le nom de Polain
.

Mais n'insistez pas, je ne vous en dirai pas plus, tout est pour l'instant « top secret ». Achetez ce livre !

Cette histoire a Ă©veillĂ© mon intĂ©rĂȘt du dĂ©but Ă  la fin. SĂ»rement parce que j'ai Ă©tĂ© intriguĂ© par l'Ă©tat d'esprit de Jeanne et par ses dĂ©cisions 
Et pas seulement, c’est une belle histoire d’amour ! Et LarĂšme Debbah a une jolie plume

En attendant je le recommande vivement.❀

ZEN ALTITUDE

ZEN ALTITUDE
Ebook écrit par Sonia Dagotor. Que vous dire sur ce roman ? J'ai retrouvé avec plaisir la plume de Sonia et j'ai découvert au fil de ses mots l'Italie. Cinq personnes participent à une randonnée pour diverses raisons. Celle-ci en fonction de leurs besoins est censée les aider à changer ce qui cloche chez eux. J'ai beaucoup aimé ces personnages attachants avec leurs travers. Mon coup de coeur pour Stéphane, un poil lourdaud et brut de décoffrage, mais qui cherche simplement à cacher ses blessures et à se faire remarquer. Mais j'ai aimé également les autres, et je me suis retrouvée un peu en chacun. Je suis ravie d'avoir retrouvé Francesco, le bel italien déjà rencontré dans Sortez moi de là. Ah, si cette randonnée existait, j'irai rien que pour Francesco

Et si... L'Ă©veil: Tome 2

Et si... L'Ă©veil: Tome 2
Ebook Ă©crit par Larème Debbah. Je remercie LarĂšme Debbah de m’avoir confiĂ© son service presse. Quel plaisir d’apprendre que ce roman est la suite de son prĂ©cĂ©dent « Et si
 » qui m’avait Ă©normĂ©ment touchĂ©.

Je trouve la couverture de ce livre magnifique, elle Ă©voque bien le combat de Jeanne, notre hĂ©roĂŻne qui aspire au calme, mais qui devra faire face Ă  des tempĂȘtes. Nous plongeons dans le quotidien de cette jeune femme atteinte de sclĂ©rose en plaques, mais qui aspire Ă  mener une vie la plus normale possible. Elle Ă©voque sa rencontre avec Scott qui deviendra son Ă©poux. Ensemble, ils vont connaĂźtre l’amour avec un grand A. Cependant, ils sont trĂšs conscients qu’une Ă©pĂ©e de DamoclĂšs plane sur la tĂȘte de Jeanne.

Neurologue spĂ©cialisĂ© dans cette pathologie, il mettra tout en oeuvre pour lui venir en aide quand elle en aura besoin. C’est une battante qui s’est forgĂ© une carapace et qui s’efforce de ne rien laisser paraĂźtre. Elle connaĂźt des moments difficiles, des pĂ©riodes de doutes, de dĂ©couragements, pourtant ce n’est pas ce qui est mis en avant dans le rĂ©cit. Au fil des pages, nous la voyons s’épanouir, devenir mĂšre, soutenue par l’homme qu’elle aime.

Cette jeune femme a un caractĂšre bien trempĂ©, elle ne se laisse pas influencer dans ses choix. Elle se fixe des buts qu’elle est bien dĂ©cidĂ©e Ă  atteindre. LarĂšme Debbah nous offre un florilĂšge de rĂ©parties entre les deux Ă©poux que j’ai vraiment aimĂ©s. Certaines rĂ©pliques m’ont fait sourire, parfois rire, elle montrent le tempĂ©rament de chacun.

MalgrĂ© tout le courage qu’elle dĂ©ploie pour ne pas se laisser envahir par sa maladie. Leur couple va ĂȘtre soumis parfois Ă  rudes Ă©preuves, mais ils feront face Ă  l’adversitĂ©. Conscients qu’il n’y a pas de temps Ă  perdre, ils vont chercher le bonheur et profitent de chaque moment de joie que l’existence leur apporte. MalgrĂ© les difficultĂ©s, ils parviennent Ă  ĂȘtre pleinement heureux, car ils s’en donnent les moyens.

Ce roman est un hymne Ă  la vie, Ă  l’espoir. L’auteure nous prouve que lorsque l’existence nous malmĂšne, il faut puiser la force qu’il y a en chacun de nous pour suivre sa voie, son destin et rĂ©aliser ses rĂȘves. Ce rĂ©cit comporte des messages importants, essentiels. J’ai Ă©tĂ© particuliĂšrement touchĂ©e, car je vis l’handicap au quotidien et je me suis parfois reconnue dans les incertitudes de Jeanne, dans ces interrogations, mais aussi dans cette volontĂ© de refuser de baisser les bras et d’avancer.

Un livre à lire sans modération.

Une oeuvre chargĂ©e de beaucoup d’émotions qui resteront gravĂ©es pour longtemps au fond de mon coeur.


Comment dĂ©velopper l’autodiscipline: RĂ©siste aux tentations et atteins tes objectifs Ă  long terme

Comment dĂ©velopper l’autodiscipline: RĂ©siste aux tentations et atteins tes objectifs Ă  long terme
Ebook Ă©crit par Martin Meadows. TrĂšs bonne introduction pour dĂ©buter dans ce sujet, facile Ă  lire, de bons conseils, astuces. L'essentiel, les bases Ă  savoir, Ă  mettre en place se trouve dedans. AprĂšs je n'ai pas appris grand chose au vu de mon niveau, connaissances, mais voilĂ  c'est un livre plaisant, pour rĂ©viser, mais voilĂ  c'est + destinĂ© de prĂ©fĂ©rence aux novices, grands dĂ©butants et amoureux, sinon pour le reste vous risquez de rester sur votre faim, ĂȘtre déçu. LĂ  c'est surtout une belle initiation.

Je recommande surtout l'excellent livre en complément pour monter d'étages : L'instinct de volonté de Kelly M. qui va beaucoup plus loin, + en profondeur et c'est beaucoup + long, un grand programme.

Comment se faire des amis

Comment se faire des amis
Ebook Ă©crit par Dale Carnegie. Loin des techniques Ă©thiquement discutables de "manipulations psychologiques", Dale Carnegie nous enseigne ici quelque chose de profondĂ©ment plus noble, d'infiniment plus Ă©lĂ©vateur: il nous apprend Ă  ĂȘtre vĂ©ritablement honnĂȘte, et Ă  faire progresser les autres avant soi-mĂȘme.
Ce n'est que par ce processus naturelle d'Ă©changes gratifiants, que nous pourrons nous Ă©lever les-uns les-autres, et ainsi aspirer Ă  des vies meilleures et une communication plus saine.

NaĂŻf? Ne l'est que pour les ĂȘtres malheureusement malveillants...